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Höhenverstellbarer Gaming Tisch Test-Überblick, Vergleich und Kaufberatung 2021/2022

Die wichtigsten Punkte im Überblick:
  • Höhenverstellbare Gaming Tische machen das Zocken im Sitzen und Stehen möglich
  • Elektrisch höhenverstellbare Gaming Tische bestehen aus einem höhenverstellbaren Schreibtischgestell und einer rechteckigen, L-förmigen oder winkelförmigen Schreibtischplatte
  • Höhenverstellbare Gaming Tische beugen Rücken- sowie Nackenschmerzen vor

,,Nur noch ein Game“. Der bekannteste Satz beim Zocken führt dazu, dass aus einer Stunde plötzlich vier oder fünf werden. Zwar macht das Spaß und levelt die Spielcharaktere nach oben, aber der Rücken freut sich weniger. Stundenlanges Sitzen führt zu Verkrampfungen, Verkürzungen und Schmerzen im unteren Rücken und Nacken. Die Lösung für dieses Problem ist ein höhenverstellbarer Gaming Tisch, der das Zocken im Stehen möglich macht.

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Elektrisch Gaming Tisch höhenverstellbar Test, Testsieger, Vergleich und Kaufberatung

Höhenverstellbarer Gaming Tisch – Die aktuellen top 5 Bestseller im Vergleich:

Bestseller Nr. 1
SONGMICS Höhenverstellbarer Schreibtisch elektrisch, 70 x 140 x (73-114) cm, Tischgestell, Schreibtischständer, mit Tischplatte, stufenlos verstellbar, Stahl, schwarz LSD012B02
  • Höhenverstellbar: Dieser Tisch ist zwischen 73 und 114 cm höhenverstellbar, geeignet für Menschen mit einer Größe von 1,1-1,95 m; die Einstellgeschwindigkeit beträgt 25 mm/s (geräuschlos). Sitzen oder stehen? Finden Sie eine ideale Haltung zum Arbeiten
  • Stabile Konstruktion: Die Doppelstützstange verleiht diesem höhenverstellbaren Tisch eine hohe Stabilität und Belastbarkeit – kein Wackeln mehr. Dank des Stahlgestells ist dieser Schreibtisch bis 100 kg belastbar
  • Verstellbares Tischgestell: Das elektrische Tischgestell ist in der Länge zwischen 115 und 147 cm verstellbar, was eine flexible Anpassung an eine größere Tischplatte (Länge: 120 cm-180 cm, Breite: 60-80 cm) ermöglicht
Bestseller Nr. 2
eXcape Gaming Tisch H14 elektrisch höhenverstellbar mit LED Beleuchtung 140cm (+16cm Extensions) x 60cm - Carbon-Optik, Schreibtisch Gaming - inkl. Getränkehalter, Kopfhörerhalter, Kabelmanagement
  • ✅Dynamische RGB BELEUCHTUNG: Der Gaming Tisch H14 ist mit dynamischer RGB Beleuchtung ausgestattet - perfekt für die richtige Gaming-Atmosphäre. Es kann zwischen vielen verschiedenen Farb-Modi ausgewählt werden (einfarbig und mehrfarbig) und die Beleuchtung passt sich dynamisch dem Sound an. Die Lebensdauer der Beleuchtung beträgt 100.000 Stunden.
  • ✅HÖHENVERSTELLBAR: Der eXcape Gaming Tisch H14 ist über das Bedienfeld elektrisch höhenverstellbar (73cm – 117cm). Zusätzlich bietet der Tisch eine Speicherfunktion von 2 individuellen Höhen. Der Gaming Tisch wurde auf eine Belastbarkeit von bis zu 120kg getestet.
  • ✅GROSSE TISCHPLATTE IN CARBON-OPTIK: Die Tischplatte in Carbon-Optik hat eine Größe von 140 (+16cm Extensions) x 60cm. Genügend Platz für bis zu 3 Monitoren und das große mitgelieferte Mousepad (70 x 60cm).
Bestseller Nr. 3
Desktronic Höhenverstellbarer Schreibtisch (160 x 80 cm) - Sitz- & Stehpult mit Ladebuchsen - Schreibtisch Höhenverstellbar Elektrisch Touchscreen & Stahlfüßen - Schreibtisch Höhenverstellbar
  • EINIGE ELEKTRISCH HÖHENVERSTELLBARE SCHREIBTISCHE VERWENDEN SCHWACHE MOTOREN, die schnell ausfallen. Der elektrische Stehschreibtisch von Desktronik verfügt über einen HOCHWERTIGEN, VOM TÜV SÜD ZERTIFIZIERTEN MOTOR für zuverlässiges Verstellen. Dank der innovativen TOUCHSCREEN-STEUERUNG mit 3 VOREINSTELLUNGEN können Sie die Höhe Ihres Stehpults ganz einfach anpassen und so UNNÖTIGE BELASTUNGEN UND ERMÜDUNGSERSCHEINUNGEN aufgrund einer falschen Positionierung VERMEIDEN.
  • DAS LETZTE, WAS SIE BRAUCHEN, IST EIN WACKELIGER VERSTELLBARER SCHREIBTISCH, der das Arbeiten noch mehr erschwert. Unser Steh-Sitz-Schreibtisch wurde in präziser europäischer Qualitätsarbeit konstruiert und hat EXTRABREITE, 70 x 70 mm große, höhenverstellbare Tischbeine aus hochwertigstem VERSTÄRKTEM STAHL, der bis zu 50 % dicker ist als bei anderen Bürotischen - für einen verstellbaren Steh-Schreibtisch, der JEDERZEIT SICHER STEHT!
  • Unser elektrischer Schreibtisch enthält EINE SCHRITT-FÜR-SCHRITT-ANLEITUNG und ein komplettes WERKZEUGSET - ALLES, WAS SIE für einen SCHNELLEN AUFBAU BENÖTIGEN. Mit SORGFÄLTIG PLATZIERTEN, VORGEBOHRTEN LÖCHERN und strapazierfähigen, fachmännisch zugeschnittenen Materialien kann unser Schreibtisch GANZ SCHNELL AUFGEBAUT werden, und noch EHE SIE SICH VERSEHEN, werden Sie BEQUEM an Ihrem höhenverstellbaren Homeoffice Arbeitsplatz STEHEN.
Bestseller Nr. 4
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  • 【Geräumige Tischplatte】 Der Gaming Tisch ist 182 cm lang und 59 cm breit, und das maximale Gewicht, das er tragen kann, beträgt 180 kg. Die geräumige Kohlefaser-Tischplatte ist groß genug, um all Ihre Gaming-Ausrüstung, Bürogeräte und Live-Streaming-Geräte aufzunehmen.
  • 【Multifunktionales Zubehör 】PC tisch wird mit 2 Monitorständern mit RGB-Beleuchtung für PC-Gamer geliefert. 2 iPad-Steckplätze für Telefon und Tablet. 2 Kabelführungslöcher und 2 Steckdosenhalterungen sorgen für Ordnung auf Ihrem Schreibtisch.
  • 【Mauspad】Kommt mit einem benutzerdefinierten Mauspad mit vollständiger Abdeckung, einem hochpräzisen glatten Mauspad, um die Genauigkeit und Laufruhe der Mausbewegung zu gewährleisten. Getränkehalter und zwei Kopfhörerhaken halten Getränke, Gamepad und Kopfhörer in Reichweite.
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  • Die weltweit einzigartige und mehrfach zertifizierte Konstruktion ist aus einer hochwertigen, pulverbeschichteten Metalllegierung gefertigt und garantiert massive Standstabilität. Garantiert ruckelfreies Arbeiten und Gaming!
  • Maximale Ergonomie für Büro, Gamer und Home Office! Im Radius von 72 und 120 cm lassen sich bis zu 4 Sitz- oder Stehpositionen individuell abspeichern. Millimetergenau, stufenlos und voll elektrisch ist das Tischgestell höhenverstellbar! Für einen gesunden Komfort!
  • Als elektrisch höhenverstellbares Tischgestell eignet sich das Gestell perfekt als Gamingtisch, Stehschreibtisch, Bürotisch oder Computertisch. Erhältlich in den Größen 180x80,160x80 sowie 140x70 und den Varianten Carbon-Black und Matt-Weiß

Letzte Aktualisierung am 28.11.2022 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

Was ist ein höhenverstellbarer Gaming Tisch?

Bei einem höhenverstellbaren Gaming Tisch handelt es sich um einen Schreibtisch, an dem Sie im Sitzen oder Stehen zocken können. Die Beine sind in der Höhe veränderbar und über das Bedienpanel am oder unter dem Schreibtisch verstellbar. An der Rückseite oder im Tisch sind Löcher sowie Aussparungen eingelassen, um ein cleanes Kabelmanagement zu ermöglichen. Optional ist die LED-Beleuchtung, die den Tisch in unterschiedlichen Farben leuchten lässt.

Welche Arten von höhenverstellbaren Gaming Tischen gibt es?

Es sind drei verschiedene Arten von höhenverstellbaren Gaming Tischen erhältlich. Während sie sich zwar auch im Material unterscheiden können, ist der hauptsächliche Unterschied die Form. Folgende Arten können Sie erwerben:

Rechteckiger höhenverstellbarer Gaming Tisch

Der rechteckige höhenverstellbare Gaming Tisch ist der typische Gaming Tisch, denn er ähnelt einem herkömmlichen Schreibtisch. Er ist am häufigsten in den Maßen 160 × 80 cm zu finden und bietet ausreichend Platz für mindestens einen Monitor mit Lautsprechern und den Gaming-PC auf oder unter dem Schreibtisch. Dies ist der große Vorteil der höhenverstellbaren Gaming Tisch in rechteckiger Form, denn der Platz unter der Schreibtischfläche ist riesig. Das Problem ist, dass Sie seitlich oder an den Ecken nicht am Schreibtisch arbeiten können.

L-förmiger höhenverstellbarer Gaming Tisch

L-förmige höhenverstellbare Gaming Tische stellen Eckschreibtische dar. Sie sind in Form des Buchstaben ,,L“ und bestehen aus einem Haupt-, Seiten- und Ecktisch. Bei dieser Art ist nicht zwingend jede Tischfläche höhenverstellbar, weshalb Sie vor dem Kauf darauf achten müssen, ob die geplante Fläche für den Monitor in der Höhe verstellbar ist.

Andernfalls können Sie den Schreibtisch nicht als höhenverstellbaren Gaming Tisch nutzen. Diese Art ist zwar teurer, bietet aber den meisten Platz und ist ideal zum Aufstellen in Raumecken.

Winkelschreibtisch als höhenverstellbarer Gaming Tisch

Der Winkelschreibtisch als höhenverstellbarer Gaming Tisch ist eine weitere Art für die Ecke des Raumes, denn bei ihm handelt es sich um einen dreieckigen Eckschreibtisch. Er besteht entweder aus zwei einzelnen Tischplatten oder aus einer einzelnen Eckplatte. Diese Art eignet sich für kleine Räume.

Der einzige Nachteil ist, dass Sie ausschließlich den Monitor plus Tastatur auf dem Schreibtisch abstellen können und die Konsole oder den PC unter den Tisch stellen müssen.

Elektrisch Höhenverstellbarer Gaming Schreibtisch im Test

Wann ist der Einsatz sinnvoll?

Der Einsatz ist sinnvoll, wenn Sie pro Tag mehrere Stunden vor dem Monitor sitzen und zocken. So können Sie die Tischhöhe anpassen und in Steh- sowie Sitzperioden das Spiel spielen. Spielen Sie pro Tag nur eine halbe Stunde, ist der Kauf unsinnig.

Ferner ist der Einsatz nur sinnvoll, wenn Sie auch im Stehen spielen möchten. Während die einen Gamer ausschließlich im Stehen spielen, lieben es andere, auf einem Gaming-Stuhl zu sitzen und auf diesem zu spielen. Sind Sie eher ein ,,Sitzer“ ist der Kauf unsinnig.

Der Einsatz ist auch sinnvoll, wenn Sie mit Ihrem Stuhl keine geeignete Tischhöhe finden. Stattdessen stellen Sie den höhenverstellbaren Gaming Tisch in der idealen Position ein und haben die perfekten Voraussetzungen zum Zocken.

Letztlich lohnt sich der Einsatz, wenn Sie zu Rückenschmerzen neigen. Durch die gekrümmte Haltung im Sitzen kommt es zwangsweise zu Rückenschmerzen, die Sie mit einem höhenverstellbaren Gaming Tisch verhindern können, indem Sie mehrfach im Stehen spielen.

Wie funktioniert ein höhenverstellbarer Gaming Tisch?

Ein höhenverstellbarer Gaming Tisch besteht immer aus mindestens zwei Elementen: der Tischplatte und dem Gestell. Die Tischplatte ist fixiert und besteht aus Holz, Glas oder Metall. Das Gestell hingehen besteht zwingend aus Metall und ist in der Höhe verstellbar. Es ist mit der Tischplatte verschraubt und verfügt über ein Bedienpanel. Dieses ist entweder unter der Tischplatte oder seitlich befestigt und fährt das Gestell nach oben oder unten.

Hinzu kommen Memoryeinstellungen, die mehrere Positionen speichern. Heißt, Sie können eine Sitz- und eine Stehposition speichern und die jeweilige Taste drücken, um schnell zur gewünschten Einstellung zu kommen. Diese Komfortfunktion ist nicht bei allen höhenverstellbaren Gaming Tischen verfügbar, aber ein Must-have.

Wo liegen die Vor- und Nachteile eines höhenverstellbaren Gaming Tisches?

Die Vorteile

Der größte Vorteil höhenverstellbarer Gaming Tische ist, dass die Schreibtische sowohl das Sitzen als auch Stehen erlauben. Statt dauerhaft in gekrümmter Position vor dem Monitor zu sitzen, können Sie stehen oder sitzen, je nach Belieben.

Ferner beugen höhenverstellbare Gaming Tische Nackenschmerzen vor, da der Monitor auf der idealen Kopfhöhe fixierbar ist. Während Sie bei einem herkömmlichen Schreibtisch darauf achten müssen, dass der Monitor in der Höhe verstellbar ist, lösen Sie dieses Problem mit einem höhenverstellbaren Gaming Tisch.

Zudem beugt der Wechsel vom Stehen zum Sitzen auch Rückenschmerzen vor. Ist der Körper dauerhaft in der Steh- oder Sitzposition kommt es zu Verkrampfungen, die Durchblutung verlangsamt sich und der Körper gleicht das Körpergewicht mithilfe von passiven Strukturen aus. Dies führt langfristig zu Schmerzen im Rücken. Durch den dauerhaften Wechsel kann das aber nicht passieren.

Auch für Ihre Kinder ist der höhenverstellbare Gaming Tisch der ideale Schreibtisch oder Tisch zum Zocken, denn er wächst mit den Kindern mit. Während Sie sich bei einem herkömmlichen Schreibtisch nach wenigen Jahren einen neuen besorgen müssen, da die Kinder zu groß werden, können Sie den höhenverstellbaren Gaming Tisch auf die Größe der Kinder anpassen.

Letztlich sind höhenverstellbare Gaming Tische die idealen Schreibtische für das Arbeiten an ihnen. Auch beim Arbeiten müssen Sie einen Monitor anschließen, können dessen Kabel unauffällig verstecken und ihn in der Höhe verstellen, falls Sie mehrere Stunden am Computer sitzen.

Vorteile auf einen Blick:

  • Sitzen und Stehen möglich
  • beugen Nacken- und Rückenschmerzen vor
  • ideal für Kinder
  • perfekt zum Arbeiten

Die Nachteile

Der einzige Nachteil der höhenverstellbaren Gaming Tische ist, dass sie teurer als herkömmliche Schreibtische sind. Möchten Sie nicht im Stehen zocken, lohnt sich der Aufpreis nicht.

Was sollte ich beim Kauf von einem höhenverstellbaren Gaming Tisch beachten?

Damit der höhenverstellbare Gaming Tisch die besten Voraussetzungen zum Zocken schafft, sind folgende Aspekte beim Kauf zu beachten:

Art

Sie können bei höhenverstellbaren Gaming Tischen aus drei Arten wählen: Tische in L-Form, rechteckige Schreibtische und Eckschreibtische. Der Eckschreibtisch ist für kleine Räume, in denen wenig Platz ist. Der rechteckige höhenverstellbare Gaming Tisch ist der Klassiker und der L-förmige Tisch ist ideal, wenn Sie mehr Fläche benötigen oder auch am Schreibtisch arbeiten möchten.

Größe

Wählen Sie die Breite, die in Ihr Zimmer passt. Haben Sie einen größeren Raum oder benötigen eine besonders breite Platte, greifen Sie zu Modellen mit einer Tischbreite von 160 bis 180 cm. Als geringste Breite sollten Sie 140 cm wählen, andernfalls haben Sie nicht genügend Platz für den Monitor und die Tastatur.

Material

Das ideale Material ist Holz, denn es ist langlebig, nachwachsend und stabil. Für eindrucksvolle Effekte mit LED sollten Sie zu einem Glastisch greifen. Beachten Sie jedoch, dass dieser brechen kann. Aluminiumplatten sind ebenfalls möglich und geben dem Raum einen futuristischen und kalten Look.

Kabelführungen

Kabelführungen oder Aussparungen sind bei höhenverstellbaren Gaming Tischen essenziell. Wählen Sie ein Modell, das an der Rückseite und auf dem Schreibtisch eine Öffnung zum Durchführen der Kabel hat. Bestenfalls ist sogar eine dritte Öffnung integriert, aber diese ist nicht zwingend notwendig. Sollte der höhenverstellbare Gaming Tisch keine Öffnung haben, liegen die Kabel brach auf dem Schreibtisch und zerstören den aufgeräumten Look.

Halterungen

Ein höhenverstellbarer Gaming Tisch sollte über zusätzliche Halterungen an den Seiten oder an der Front des Tisches verfügen. Dabei handelt es sich um kleine Haken oder Taschen, in denen Sie das Headset einhaken oder den Controller einlegen können. So bleiben die Geräte griffbereit, fahren nicht auf dem Schreibtisch herum und Sie verlieren sie nicht.

Mauspad

Sind Sie ein Konsolenspieler, ist dieser Kauffaktor zu vernachlässigen, aber für PC-Gamer ist dieses Feature essenziell. Es handelt sich um das integrierte Mauspad in der Tischplatte. Es muss aus einem Material gefertigt sein, das minimalen Widerstand bietet, damit die Gaming Maus sanft über die Tischfläche gleitet. Hinzu kommt, dass es entweder für Rechts- oder Linkshänder designt sein muss, je nach Ihren Voraussetzungen.

Elektrische Höhenverstellung

Der letzte Kauffaktor ist die elektrische Höhenverstellung. Ihr Bedienpanel sollte nicht störend sein und sich entweder unter dem Schreibtisch oder seitlich an der Tischplatte befinden. Zwingend notwendig ist die Memory-Funktion, mit der Sie mehrere Sitz- und Stehpositionen einspeichern können. Durch die Funktion können Sie im Sitzen beginnen, eine Toilettenpause einlegen und währenddessen fährt der Schreibtisch automatisch auf die voreingestellte Stehposition.

Wie viel kostet ein elektrisch höhenverstellbarer Gaming Tisch?

Ein höhenverstellbarer Gaming Tisch kostet zwischen 300 und 800 €, je nach Ausführung.

Welche Tests zu höhenverstellbaren Gaming Tischen von angesehenen Testmagazinen gibt es? Gibt es einen Test von Stiftung Warentest?

Bisher testete weder die Stiftung Warentest noch ein anderes angesehenes Testmagazin höhenverstellbare Gaming Tische. Während höhenverstellbare Tische zahlreich in Tests zu finden sind, ist die Zielgruppe der Gamer noch zu klein für einen Test der Stiftung Warentest. Sie können dennoch die Testkriterien der Tests zu höhenverstellbaren Schreibtischen berücksichtigen, da sie sich mit denen der höhenverstellbaren Gaming Tische überschneiden.

Was sollte ich beim Einsatz von höhenverstellbaren Gaming Tischen beachten?

Bei höhenverstellbaren Gaming Tischen müssen Sie auf zwei Aspekte achten: die Zeitintervalle zwischen Sitzen und Stehen sowie die Tischhöhe beim Sitzen und Stehen.

Zeitintervalle

Während der eine Mensch gern länger im Sitzen zockt, liebt der andere Gamer das Zocken im Stehen. Dennoch sollten sich beide Körperpositionen die Waage halten, andernfalls können Sie direkt zu einem Stehtisch oder herkömmlichen Schreibtisch greifen. Wechseln Sie nach spätestens einer Stunde die Position und schütteln Sie sich etwas, bevor Sie die andere Körperposition einnehmen. Das regt die Durchblutung an.

Tischhöhe zum Sitzen und Stehen

Zwar sind auch spezielle Rechner im Internet zu finden, aber folgende Richtwerte der Tischhöhe gelten beim Sitzen und Stehen für folgende Körpergrößen:

  • Tischhöhe von 98 cm im Stehen und 67 cm im Sitzen, bei einer Körpergröße von 150 cm
  • Tischhöhe von 105 cm im Stehen und 72 cm im Sitzen, bei einer Körpergröße von 160 cm
  • Tischhöhe von 113 cm im Stehen und 74 cm im Sitzen, bei einer Körpergröße von 170 cm
  • Tischhöhe von 118 cm im Stehen und 78 cm im Sitzen, bei einer Körpergröße von 180 cm
  • Tischhöhe von 124 cm im Stehen und 82 cm im Sitzen, bei einer Körpergröße von 190 cm

Fazit

Höhenverstellbare Gaming Tische stellen die Lösung bei Rückenschmerzen dar und verhindern, dass der Körper im Sitzen in der gekrümmten Sitzposition verkrampft.

 

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